Über mich
Mein Name ist Pia Müller. Ich bin ein offener, fröhlicher, optimistischer und feinfühliger Mensch und verbringe sehr gern Zeit in der Natur. Schon immer war es mein Herzenswunsch, andere Menschen zu unterstützen und zu begleiten.
Durch meine eigenen Kinder begann ich mich intensiver mit gesunder Ernährung und ganzheitlicher Heilung zu beschäftigen. Dieser Weg führte mich schließlich zum Harmonyum und zum Naam Yoga. Die regelmäßige Naam-Yoga- und Meditationspraxis hat mein Leben nachhaltig positiv verändert und schenkt mir bis heute Energie, Freude, Positivität und ein tiefes Gefühl von Gesundheit.
Ich kenne keine Yogarichtung, die das Nervensystem, das Gefühlsleben und den Körper so ganzheitlich stärkt wie Naam Yoga. Auch das Harmonyum begleitet mich seit vielen Jahren in unterschiedlichen Lebensphasen, schenkt mir tiefe Entspannung und unterstützt mich dabei, meine Gesundheit zu erhalten.
Mein Wirken im Refugium
Ich arbeite seit vielen Jahren mit Naam Yoga, Harmonyum und ergänzenden Yogarichtungen, die Körper, Geist und Nervensystem gleichermaßen ansprechen.
Bereits 2010 absolvierte ich die Harmonyum-Ausbildung (Stufe 1 und 2) in der Schweiz und gebe seither mit viel Freude und Erfahrung Harmonyum-Behandlungen. In diesem Zusammenhang lernte ich auch Naam Yoga kennen – eine Yogaform, die mich tief berührt hat. 2013 schloss ich die Naam-Yoga-Therapie-Lehrerausbildung ab und unterrichte seitdem Naam Yoga mit viel Liebe, Hingabe und Abwechslung.
Ein besonderer Bestandteil meiner Praxis ist Sukshma Vyayama, eine aus dem Himalaya stammende, jahrhundertealte yogische Methode, die auch als „Yoga des Jungbrunnens“ bekannt ist. Diese stehende Praxis verbindet Atem, Bewegung und Klang in einem kraftvollen Rhythmus und wirkt auf den subtilen, energetischen Körper (Sukshma Sharira). Ziel ist es, den harmonischen Fluss der Lebensenergie wiederherzustellen, Vitalität zu stärken und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Sukshma Vyayama ist meine Yang-Praxis – aktivierend, stärkend und belebend. In Verbindung mit meiner ruhigeren Yin-Praxis entsteht für mich eine stimmige Balance aus Kraft und Regeneration.
Im Laufe der Jahre habe ich mein Wissen kontinuierlich erweitert, unter anderem in den Bereichen Kinder-Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra sowie Klangarbeit.
Im Refugium möchte ich diesen Erfahrungsraum öffnen und Menschen mit Yoga, Meditation, energetischer Arbeit und Klang auf ihrem Weg begleiten.
3. Meine Zielgruppe
Meine Angebote richten sich an Menschen, die sich nach mehr innerer Balance, Energie und Verbindung zu sich selbst sehnen – unabhängig von Vorerfahrung oder Lebensphase.
Angesprochen sind insbesondere Menschen, die ihr Nervensystem stärken, emotionale Ausgeglichenheit finden und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen möchten. Ziel ist es, Werkzeuge an die Hand zu geben, die auch im Alltag nachhaltig unterstützen.
4. Persönliches & Menschliches
Musik ist meine große Leidenschaft und eine wichtige Quelle meiner Inspiration.
Meine Vision ist es, künftig auch Klangreisen und Sound-Healing-Formate anzubieten und mein Wirken mit Yin Yoga, Yoga Nidra und Klang weiter zu vertiefen.
Was mich antreibt, ist der Wunsch, Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg zu begleiten – achtsam, liebevoll und auf Augenhöhe.
Abschlusssatz
Gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Herzensweg – mit Yoga, Klang und einem Raum für Ruhe, Heilung und innere Ausrichtung im Refugium.